Ca adulți raționali și responsabili, ar trebui să acordăm din ce în ce mai multă atenție sănătății femeilor însărcinate. Sănătatea maternă este strâns legată de sănătatea fătului și a nou -născutului, iar fumatul este una dintre principalele cauze ale greutății scăzute la naștere, a bolii tractului respirator, a întârzierii creșterii și a altor probleme de sănătate.
Fumatul este un comportament riscant pentru femeile însărcinate. Pentru a scăpa de pericolele pentru sănătate ale tutunului tradițional, unii oameni aleg să apeleze la e-țigarete.
1. Este sigur să fumezi în timpul sarcinii?
O țigară electronică este un dispozitiv electronic care imită o țigară tradițională prin încălzirea unei substanțe lichide într-un vapori care este inhalat fără a implica un proces de ardere. Deși e-țigările nu produc fum, vaporii lor conțin în continuare componente precum nicotina pentru a simula experiența fumatului. Deoarece e-țigările sunt încă produse relativ noi, cercetările cuprinzătoare privind siguranța lor sunt încă în desfășurare, iar concluziile absolute nu pot fi trase deocamdată. Prin urmare, experții la nivel mondial în sănătate și agențiile de sănătate autoritare recomandă, în general, evitarea fumatului și utilizarea e-țigărilor în timpul sarcinii.
Studiile existente au arătat că nicotina și alte substanțe chimice din e-țigările pot afecta negativ creșterea și dezvoltarea fetală. În plus, substanțele chimice și aromele din ceața e-țigarete pot afecta și sănătatea altora din jurul lor și este deosebit de important să fii prudent în timpul sarcinii și să încerci să evite expunerea la orice substanțe dăunătoare posibile.
Fumatul de e-țigarete la femeile însărcinate este încă un comportament riscant. Deși unii oameni cred că e-țigările sunt relativ „sigure” decât țigările tradiționale, din perspectiva siguranței sarcinii, utilizarea e-țigărilor aduce în continuare expunere la nicotină și alte riscuri de toxicitate, care la rândul lor au efecte negative asupra sănătății fătului și nou-născutului. În plus, e-țigările conțin, de asemenea, substanțe nocive, cum ar fi formalina și cianura, care pot interfera cu sistemul imunitar al bebelușului și pot crește șansele copilului de a contracta boli infecțioase.
2. Efecte de țigări electronice pe făt
Cercetările medicale existente arată că impactul e-țigărilor asupra fătului este încă controversat, dar trebuie să recunoaștem că fumatul provoacă daune grave fătului, iar e-țigările pot fi mai puțin riscante decât țigările tradiționale în unele moduri.
În primul rând, e-țigările nu produc fum second-hand, care este mai prietenos cu oamenii din jur și pentru făt. Fumul second -hand conține un număr mare de componente dăunătoare, inclusiv monoxid de carbon, nicotină și o varietate de cancerigeni, aceste substanțe sunt deosebit de periculoase pentru făt. Utilizarea e-țigaretelor poate reduce eficient daunele fumului second-hand și poate reduce, de asemenea, frecvența și cantitatea de fumat a femeilor însărcinate, reducând astfel riscul de expunere fetală la aceste substanțe dăunătoare.
În al doilea rând, nu există componente dăunătoare, cum ar fi gudron și izocianate în țigările tradiționale în aerosolul e-țigaretei, astfel încât unii oameni cred că e-țigările sunt relativ mai puțin dăunătoare pentru făt. Cu toate acestea, este important de menționat că lichidele de țigarete E încă conțin nicotină, iar utilizarea frecventă în timpul sarcinii poate crește riscul de dependență de nicotină fetală, cu consecințe potențiale pentru sistemul nervos fetal și dezvoltarea cognitivă.
Mamele în așteptare ar trebui să încerce să evite orice formă de fumat în timpul sarcinii, fie că este vorba de țigări tradiționale sau e-țigarete, care pot avea un anumit impact asupra fătului. Dacă aveți nevoie într-adevăr să utilizați e-țigarete, ar trebui să acordați atenție controlului cantității de utilizare, să urmați recomandările de siguranță relevante și să încercați să reduceți riscul pentru făt. În plus, prin aportul de proteine bogate, fibre dietetice, fructe și legume și alte alimente bogate în vitamine sau suplimentați nutrienții speciali multidimensionali în timpul sarcinii, este o alegere mai bună pentru a sprijini dezvoltarea sănătoasă a fătului.